课改的实质就是唤起老师的教学热情，唤醒我们学生的内在潜力，唤醒自我，塑造人格，建构人生发展体系，让学生发展走向健康之路。
焦姐姐告诉我们她刚学游泳时也曾害怕过，也碰到过挫折，但她克服了困难，从十米到二十米到三十米，一点点的进步。
2013年电视台开学第一课于9月2日晚隆重上演。
