之后，奶奶继续着梦境。
师因指而告之曰：此牛也，可以耕田。
但是，不管上述的运动，饮食，道家和儒家等关于健康的理论观点如何，我以为其实就一个道理：适量运动，营养平衡，内心敞亮，热爱自然，顺应节序；不矫情、不刻意、率真地生活，那就是最健康的状态。
