父母还像喂孩子一样尽心地照料着。
只有小跑，动作不复杂，只需往前，不快不慢，可放可收，脑里还可想其它的事，不会因用意不专、方法不当而走火入魔，心里完全不会有负担，这恰巧暗合了要在有意无意之间的练功、养生之道。
